2012-03

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クエン酸を飲みはじめて感じる効果、4つ

クエン酸 結晶 / クエン酸★税込1980円以上で送料無料★クエン酸 結晶(500g) ・飲みはじめた動機 尿酸値が高いため何とかしたいと思っていました。 口コミで、クエン酸が効くというものが多かったので いっちょ試してみよう...
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肉食は体にいい!?

¥85 カテゴリ:ブック リリース:2012/03/13 バージョン:1.0 サイズ :1.8 MB 言語:英語 カラダ嘘伝説 - cyberbooks 「カラダ嘘伝説」を読みました。健康や体について、常識と思っ...
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睡眠ログ 3/20-3/26 LARKアンアラームシステム

先週の睡眠ログです。 平均睡眠時間が6時間を超えましたが、 依然「注意!」のままです。 「とても良い」が初めて出ました。 今日のまとめ 金、土、日は、7時間半の睡眠時間を確保しようと思います。 昨日は、タイマーのセッ...
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【PhotoForge2】写真の位置情報が消せました!

¥250 カテゴリ:写真/ビデオ 更新:2012/03/12 バージョン:2.1.7 サイズ :19.5 MB 言語:英語 販売業者 :GhostBird Software © 2011 GhostBird Software...
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今シーズン最後のスキー

先週土曜日曜で岩原にいってきました。 あいにくの雨でしたが、楽しめました。 昨日の春分の日は、スキーやチェーンなどの手入れをして一日過ごしました。 道具たちに感謝です。 今シーズンは、チェーンも大活躍しました。 ...
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睡眠ログ 3/13-3/19 LARKアンアラームシステム

先週の睡眠ログです。 まあまあですが、睡眠時間は改善できませんでした。 週末、スキーに行くため、3時間しか寝れなかった影響です。 今シーズン最後のスキーを楽しみました。 今日の睡眠時間 平均との比較がでます。 ...
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寝つきが良過ぎても、よくない!? LARKアンアラームシステム

LARK UP - LARK 無料 カテゴリ:ヘルスケア/フィットネス 更新:2012/01/10 バージョン:1.1.19 サイズ :19.0 MB 言語:日本語, 中国, 英語, フランス語, ドイツ語, イタリア語, スペイン語 ...
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睡眠ログ3/6-3/12 LARKアンアラームシステム

今週から、LARKでログを取り始めました。 健康のため、平均睡眠時間6時間を目指します! ログは、こんな感じです。 昨日の睡眠は、まあまあでした。 気分を5段階から、選べます。 睡眠の評価と自分の気分は違い...
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瞑想するときに使っているiPhoneアプリ その2

Health through Breath - Pranayama - Saagara ¥350 更新:2010/11/17 バージョン:4.1 サイズ :51.0 MB 言語:日本語, 中国, オランダ, 英語, フランス語, ド...
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尿酸値を本気で下げるために

健康相談:尿酸値について を参考に自分の生活を振り返ってみました。 ●遺伝 ”痛風の方のうち約20%の人が、身内に痛風もちがいます。” →いない ●食生活 ”痛風の方のうち、60%の人に肥満があります。” →...
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