日々、ヘルシー・簡単・おいしい、弁当メニューを探しています。
先日スーパーに行った時、こんにゃくに目がとまりました。
普通のこんにゃくは、どう調理していいかわからなかったんですが、
つきこんにゃく(板こんにゃくをトコロテンのように押し出したもの)をみてひらめきました。
私の得意なレシピ、きんぴらごぼう。
こんにゃくでも同じようにできないかと、やってみました。
軽く洗って適当に切ります。
そして、お湯でひと煮たちさせます。
ひと煮たちしたら、お湯をすててからいりします。
ごま油、目分量。
鷹の爪の輪切り、目分量。
めんつゆ、目分量
水分がなくなったら出来上がり。
2袋で、タッパー1つ分できました。
”今日のまとめ”
得意の目分量で作りましたが、
思った以上に味がしみてうまいです。
定番の予感です。
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